Walterのモノローグ　-50にして天命を知った後-

11/13の日経産業新聞に「うつと向き合う」という3回の特集記事が載っていました。「感情の喪失」がうつの始まりと書いてありましたので、昨日の「何でも良い」と関連するのではないかと思いそのコラムを読んでみました。厚生労働省の報告では日本人お15人に１人がうつを経験するようです。又、うつを思うビジネスパーソンが急増しているとのこと。うつ病は原因の解からない、他の病気と同じ、明らかな病気であることを皆が認識しなければならないそうです。

新聞には「うつ病を疑うサイン（自分が気づく変化）」として、

1）悲しい、憂うつな気分、沈んだ気分
2）何事にも興味がわかず楽しくない
3）疲れやすく、元気がない
4）気力・意欲・集中力の低下を自覚する
5）寝つきが悪くて、朝早くめがさめる
6）食欲がなくなる
7）人に会いたくなくなる
8）夕方より、朝のほうが気分・体調が悪い
9）心配が頭から離れず、考えが堂々巡りする
10）失敗や悲しみ、失望から立ち直れない
11）自分を責め、自分は価値がないと感じる

等があるようです。
すると自分に当てはめると、何も該当しませんので当方の昨日の「何でも良い」と思うことははうつではないこととなり安心しました。
多く該当する人がいましたら一度、お医者さんにみてもらったら如何でしょうか？

杏林大学古賀良彦教授は、うつ病にも性格が関係しているようだと言っています。気前が良くておしゃべりで、サービス精神の旺盛なリーダーシップタイプ、と　まじめで几帳面、人づきあいに気をつかう、秩序を守るタイプには気をつけてもらいたいようです。兆候が出たらやはり病院に行くことを勧めていました。心の病気であり、精神的に弱いとか、死ぬ気があれば頑張れるといった問題ではないようです。
我々も自覚して、うつ病も癌と同じ病気だという意識を持ち、変な意識を持たないようしたいと思います。